Las fresas, las frambuesas, los arándanos y el resto de frutos rojos son un potente antioxidante. Es decir, son ricos en moléculas que retardan el envejecimiento de otras moléculas y bloquean a los radicales libres. Comer verduras y frutas se convierte en un factor clave para vivir una tercera edad de… leer más →
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Para empezar la semana, y aprovechando la temporada de las fresas, vamos a preparar un riquísimo postre digno de cualquier pastelería: tartaleta de hojaldre con crema y fresas. INGREDIENTES Tarta de hojaldre con crema y fresas 1 Plancha de hojaldre Crema pastelera 1 yema de huevo Fresas Hierbabuena Relleno de… leer más →
